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Dolor articular persistente: La inflamación crónica en articulaciones —por artritis, gota o artrosis— puede agravarse con lo que comes, según advierte la ciencia. El doctor Manuel Manzano, especialist...
Inflamación crónica en adultos: Más del 50% de los mayores de 40 años en Latinoamérica la padece, según la OPS. La cena es el momento ideal para combatirla. La inflamación silenciosa —ese fuego lento ...
De remedio casero a superalimento: El jugo de remolacha, antes recomendado por abuelas para fortalecer el sistema inmune, hoy cuenta con respaldo científico como aliado clave para la salud cardiovascu...








